

Green Smoothie
Navigation
150g | Kichererbsen, abgetropft |
½ | Avocado |
100g | Räuchertofu |
1 | Limette |
2 EL | Olivenöl |
✿ | Salz & Pfeffer |
10g | Sprossen und frische Kräuter |
Kichererbsen mit Wasser abspülen und abtropfen lassen.
Avocado halbieren, Kern entfernen und in Scheiben schneiden. Saft der Limette über die Avocado träufeln.
Tofu in Würfel geschnitten und nach Belieben in etwas Öl anbraten.
Mit Salz und Pfeffer würzen. Alles mit Sprossen, Kräutern und Olivenöl anrichten.