Filialen

Frühlingshafter Flammkuchen

Zurück zur Übersicht

Zubereitung

  1. Backofen auf 200 Grad vorheizen.
  2. Flammkuchenteig auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
  3. Teig mit Crème fraîche bestreichen. Spargeln, Frühlingswiebeln, Tofu und Kichererbsen darauf verteilen und etwas Olivenöl darüber träufeln. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. 12-15 Minuten bei 200 Grad goldbraun backen. Vor dem Servieren mit Sprossen anrichten.

Für 2 Personen

1Flammkuchenteig
100 gCrème fraîche, (vegane Soja Alternative)
250 gSpargeln, grün in Stücke geschnitten
150 gRäuchertofu
2 - 3Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
1 HandvollKichererbsen
1 - 2 ELOlivenöl
❀Salz
❀Pfeffer
❀Sprossen

Zubereitung: ca. 15 Minuten

backen: 12-15 Minuten

Rezept: Alnatura Schweiz

Fotos: Jeannette Ruh

Passende Produkte

Weitere Produkte

Rezepte die dich interessieren könnten

Avocado Kichererbsen Salat

Nourishing Spring Bowl

Frühlingspasta

Kichererbsen Taboulé mit Kräutern

Winter Power Bowl

Pitabrot mit Räuchertofu und Tahini-Creme

Spargel Galettes

Frühlingsbowl mit schwarzem Reis

Herbstlicher Flammkuchen

Mehr über uns

Rechtliches

Kontakt

Folge uns!

  • © 2024 Alnatura Bio Super Märkte Schweiz
 If event.detail has no child property!