Kurkuma-Bananen-Shake
Kurkuma-Bananen-Shake mit Seidentofu
Zutaten für 2 Portionen
| 150g | Seidentofu |
| 1 | reife Banane |
| 10g | frischer Kurkuma |
| 1 Msp. | Vanille, gemahlen |
| 2-3 | Datteln, entsteint |
| 3 dl | kaltes Wasser |
Zubereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitung
- Kurkuma gut waschen, zusammen mit den restlichen Zutaten gut mixen und kalt servieren.
Unser Tipp:
Kurkuma mit der Schale verwenden. Eine Prise Pfeffer rundet den Kurkumageschmack ab.
Quelle: ProbierBar
Foto: Jeannette Ruh
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