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| ½ | Banane |
| ½ | Acai Block, gefroren |
| 1 Handvoll | Heidelbeeren, gefroren |
| 3 EL | Haferflocken |
| 1 EL | weisses Mandelmus |
| 1,5 - 2 dl | Haferdrink |
Topping (Optional) | |
| ½ | Banane in Scheiben geschnitten |
| ❀ | Haferflocken |