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Aloe-Vera-Smoothie

Aloe-Vera-Smoothie

Zutaten für 2 Personen

 

3 dl

Wasser

40 g

frischees Aloe-Vera-Gelee

45 g

Federkohl

1

Kiwi (ungeschält)

Handvoll

Spinat

Zubereitung

  1. Aloe-Vera-Gelee nach Alnatura- Anleitung bereitstellen. Aus ca. 2 cm Aloe-Vera-Scheiben ergeben sich 40 g Gelee*.
  2. Restliche Zutaten gut waschen. Holzigen Strunk/Stängel von Kiwi/Federkohl entfernen.
  3. Alle Zutaten cremig Mixen

 

Tipp: Aloe-Vera-Gelee kann hervorragend püriert, in Eiswürfelbehälter eingefroren und bis zur späteren Verwendung gelagert werden.

*Anleitung Aloe Vera richtig zubereiten: alnatura.ch/de/kochen/rezepte/aloe-vera-richtig-zubereiten.html

Zubereitungszeit: ca. 15 Min. 

Rezept von: ProbierBar
Foto: Jeannette Ruh

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