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Getreide-Obst-Brei

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Zubereitung

  1. Wasser abkochen und in einem tiefen Teller auf ca. 50 °C abkühlen lassen.
  2. Getreidebrei und anschliessend das Früchtemus oder alternativ Alnatura Obstgläschen unterrühren.
  3. Den Brei auf Verzehrtemperatur abkühlen lassen und zum Schluss das Öl hinzugeben.
Unser Tipp:

Wenn es einmal schnell gehen muss: Von Alnatura gibt es verzehrfertige Gläschen mit Obst und Getreide. Sie sind grundsätzlich ungesüsst – die Süsse stammt ausschliesslich aus den Fruchtzutaten.

Ergibt 1 Portion

1 dlWasser
3 - 4 ELHafer-Getreidebrei
100 gpürierte Früchte (z.B. 50 g Banane und 50 g Apfel) oder ½ Früchtegläschen (z.B. Birne mit Apfel)
1 TLBeikostöl

Zubereitung: ca. 30 Minuten

Rezept: Alnatura Deutschland

Fotos: Nicole Godt


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