Frühstücksshake mit Brombeeren und Hanf
Frühstücksshake mit Brombeeren und Hanf
für 2 Gläser
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2 EL |
Hanfsamen geschält* (+ etwas mehr zum Servieren) |
| 50 g |
Haferflocken Feinblatt* |
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100 g |
Brombeeren (TK)* |
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300 ml |
Hafer-Hanf-Drink mit Leinöl* |
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200 ml |
Orangensaft* |
Zubereitung
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und 1 Min. zu einem cremigen Drink pürieren.
- Auf Gläser verteilen und nach Belieben mit Hanfsamen bestreut servieren.
Zubereitungszeit: 5 Min.
*erhältlich in Alnatura Bio-Qualität
Quelle: Jeannette Ruh
Foto: Alnatura Schweiz