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Green Kiwi Smoothie

Green Kiwi Smoothie

Zutaten

1

Kiwi

1

Birne

½

Banane

7 Stk.

Cashewnüsse oder 

2 TL Cashewmuss

1 Handvoll

Spinat

7 dl

Kaltes Wasser

Zubereitung

  1. Alle Zutaten durch einen Smoothiemaker / Mixer laufen lassen. Fertig!

Kiwis sind gut für die Verdauung und dank ihrem Gehalt an Vitamin C sorgen sie für ein schönes Hautbild. Sie wirken gegen Entzündungen und stärkt unser Immunsystem.


Die erfrischende kalorienarme Birne liefert wasserlösliche Ballaststoffe, welche die Verdauung fördern, B-Vitamine, Beta-Carotin so wie Spuren von wichtigen Mineralstoffen. 
 

 

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

 

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