Green Smoothie Bowl
Green Smoothie Bowl
Zutaten für 1 Portion
Zutaten
2 | Bananen |
20 g | frischer Spinat |
1 | Kiwi |
1/2 | Mango |
3 | Blätter Minze |
150 ml | Orangensaft* |
2 TL | Alnavit Pflanzenfreund |
1/4 | Kaki |
2 TL | gepuffter Amaranth* |
50 g | Beeren (frisch oder TK*) |
Zubereitung
- Bananen schälen, vierteln und mind. 3 Std. ins Gefrierfach geben.
- Bananen mit Spinat, Mango, Kiwi, Minze, Orangensaft und dem Pflanzenfreund-Smoothiepulver in einen Mixer geben und fein pürieren. Anschliessend in eine grosse Müeslischale füllen.
- Kaki in Scheiben schneiden. Kaki, Amaranth und Beeren auf der Green Smoothie Bowl anrichten.
Zeitaufwand: ca. 10 Min. + 3 Std. Gefrierzeit
Quelle: Alnavit
*erhältlich in Alnatura Bio-Qualität