Holunder-Kurkuma-Trunk
Holunder-Kurkuma-Trunk
Zutaten für 2 Tassen
Zutaten
250 ml | Alnavit Holunder Direktsaft |
1 cm | Kurkumawurzel |
1 TL | Honig* |
1 TL | Alnavit Ingwer Saft |
Zubereitung
- 250 ml Holunder Direktsaft mit einem kleinen Stück frischer Bio-Kurkumawurzel (ca. 1 cm lang) im Mixer vermengen.
- Anschliessend im Kochtopf kurz erhitzen, aber nicht kochen lassen.
- Jeweils einen Teelöffel Honig und Ingwersaft unterrühren und sofort warm geniessen.
Tipp: Alternativ kann frische Kurkuma mit 1/2 TL Bio-Kurkumapulver* ersetzt werden.
Zeitaufwand: ca. 10 Min.
Quelle: Alnatura
*erhältlich in Alnatura Bio-Qualität