Immun Booster Smoothie
Imuun Booster Smoothie
Zutaten für eine Person
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Zutaten |
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2 |
Orangen, geschält |
| 1 |
Apfel |
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1/2 |
Zitrone, nur Saft |
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Handvoll |
Granatapfelkerne |
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Kleiner Zeh |
frischer Kurkuma |
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100-150 ml |
kaltes Wasser |
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Topping |
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| Wenig |
Pfeffer |
| 1 TL |
Hanfsamen |
Zubereitung
- Alle Zutaten waschen und klein schneiden. Bei einem Hochleistungsmixer muss beim Apfel das Kerngehäuse nicht entfernt werden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und zu einem yummie Immun Booster mixen.
Zubereitungszeit: 10 Min.
*erhältlich in Alnatura Bio-Qualität
Bild und Rezept: Jeannette Ruh