Natürlicher Hustensirup
Natürlicher Hustensirup
für 2 Portionen
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200 ml |
Wasser |
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50 g |
frischer Thymian |
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25 g |
frischer Salbei |
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1/2 |
Saft einer Zitrone |
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6 EL |
Honig |
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Zubereitung
- Wasser aufkochen, Thymian und Salbei dazugeben und mindestens 30 Minuten mit geschlossenem Decken ziehen lassen.
- Zitronensaft und Honig dazugeben und nochmal gemeinsam aufkochen
- 2-3 Stunden ziehen lassenlassen. Mit dem Deckel zudecken und weitere 10 Minuten weichkochen.
- Anschließend die Kräuter absieben und in eine sterile Flasche füllen
Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten
*erhältlich in Alnatura Bio-Qualität
Quelle: Jeannette Ruh
Foto: Jeannette Ruh